علت های به وجود آمدن ADHD -دلایل اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی ADHD
علت‌های به وجود آمدن ADHD- دلایل اختلال نقص‌توجه و بیش‌فعالی ADHD و کاهش علائم با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT
می‌خواهید بدانید علل ADHD چیست؟ علت به وجود آمدن بیش فعالی در کودکان و ADHD بزرگسالان چیست؟
محققان سلامت روان علت‌های به وجود آمدن ADHD و دلایل اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی ADHD را برای رسیدن به راه‌های درمان مورد بررسی قرار داده‌اند.
برای یافتن راه‌های کاهش علائم ADHD با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT نیاز دارید درباره علت بیماری ADHD اطلاعات کافی داشته باشید.
در این بخش از دانشنامه انستیتو رفتار به علت‌های به وجود آمدن ADHD – دلایل اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی ADHD می‌پردازیم.
همچنین در تلاش برای یافتن راه‌های پیشگیری و کاهش علائم با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT
عوامل خطر و علت‌های ADHD را معرفی می‌کنیم.
در این مقاله می‌خوانید:
علت‌های بیش فعالی کودکان و دلایل اختلال adhd در کودکان
ADHD یک اختلال عصبی رشدی است که می‌تواند از سنین اولیه کودکی تا بزرگسالی و کهن‌سالی همراه ما باشد!
دانشمندان حوزه عصب‌شناسی و پژوهشگران حیطه سلامت روان در تلاش برای یافتن راه‌های پیشگیری و مدیریت علت‌های ADHD و کاهش شانس ابتلا به اختلال ADHD عوامل خطر را موردمطالعه قرار داده‌اند.
هر چند بخش‌های ناشناخته‌ای همچنان وجود دارد؛ اما آخرین تحقیقات نشان می‌دهند ژنتیک، اصلی‌ترین علت ADHD شناسایی شده است.
سایر علت‌های بیش فعالی کودکان و دلایل اختلال adhd در کودکان عبارت‌اند از:
آسیب و صدمه مغزی: آسیب مغزی نوزاد در حین زایمان و یا ضربه به سر در دوران نوزادی و ابتدای کودکی ریسک ابتلا به ADHD را بالا می‌برد.
آلودگی‌های محیطی: قرارداشتن در معرض آلودگی‌های محیطی مانند سرب در دوران بارداری یا در سنین پایین می‌تواند از علت‌های به وجود آمدن ADHD باشد.
قرارداشتن در معرض الکل و تنباکو: مصرف الکل و استعمال دخانیات مادر در دوران بارداری می‌تواند منجر به اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی ADHD در کودکان شود.
زایمان زودرس: یکی از علت‌های ADHD می‌تواند زایمان زودرس و آسیب‌های عصبی رشدی وابسته به آن باشد.
کمبود وزن هنگام تولد: وزن کم‌تر از استاندارد سلامت نوزاد هنگام تولد می‌تواند از دلایل adhd باشد.
کمبود دوپامین: کمبود دوپامین در دوران کودکی می‌تواند یکی از علت‌های ADHD کودکان باشد. کمبود دوپامین که یک ماده شیمیایی ناقل عصبی در بدن است نیز می‌تواند عاملی ژنتیکی داشته باشد.
لازم است بدانید تحقیقات عصب‌شناسی از دیدگاه‌های رایج مبنی بر اینکه علت ADHD ناشی از خوردن قند زیاد و تماشای بیش از حد تلویزیون باشد پشتیبانی نمی‌کنند.
علل ADHD در کودکان با نحوه فرزندپروری یا اختلافات خانوادگی مرتبط نیستند، هر چند این موارد علائم اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی را تشدید می‌کند.
مقاله اختلال ADHD در کودکان و کاهش علائم با REBT رفتاردرمانی عقلانی هیجانی اطلاعات تکمیلی در این باره را به شما می‌دهد.
برای تشخیص اختلال ADHD در کودکان نیاز دارید به یک متخصص روانپزشک کودک یا متخصص روانشناس کودک مراجعه کنید.
متخصصان شناخت‌درمانی REBT در کلینیک رفتار مسیر تشخیص و درمان ADHD را برای شما و کودکتان هموار می‌کنند.
درمانگران REBT در انستیتو رفتار با استفاده از روش‌های شناخت‌درمانی بر اساس تکنیک‌های درمانی «آلبرت الیس» به بهبود علائم ADHD و ارتقای کیفیت زندگی شما و کودکتان می‌پردازند.
برای سهولت و سرعت دسترسی به درمانگران مجرب REBT کافی است بر روی گزینه نوبت‌دهی آنلاین کلیک کنید.
همچنین برای بهره‌مندی از خدمات آموزشی و درمان REBT و تست adhd کودکان می‌توانید با شماره‌های پذیرش کلینیک رفتار تماس بگیرید.
با ما تماس بگیرید.
ADHD چیست؟
عنوان (Attention-deficit/hyperactivity disorder) برای اختلال کمبود توجه و بیش‌فعالی به کار می‌رود که با علامت اختصاری ADHD شناخته می‌شود.
ADHD یکی از شایع‌ترین اختلالات عصبی‌رشدی محسوب می‌شود که مؤثرترین زمان تشخیص آن پس از سن ۳سالگی تا پیش از ۱۲ سالگی است. ADHD برای اولین‌بار در دوران کودکی تشخیص داده می‌شود و اغلب تا بزرگسالی ادامه می‌یابد، به همین دلیل با ADHD در بزرگسالان نیز مواجه می‌شویم.
مقاله ADHD در بزرگسالان و رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT– اختلال کمبود توجه و بیش فعالی در بزرگسالان را بررسی می‌کند.
خواندن این مقاله را از دست ندهید.
ADHD در کودکان با ۳ نوع کمبود توجه یا بیش‌فعالی یا ADHD ترکیبی بروز پیدا می‌کند و گاهی با رفتارهای تکانشی همراه می‌شود.
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد عوامل آناتومی و سطح پایین‌تر فعالیت در بخش‌هایی از عملکرد مغز ممکن است در به‌وجودآمدن ADHD مؤثر باشند.
چگونگی رشد عصبی بخش‌هایی از مغز که با میزان توجه و کنترل فعالیت‌ها مرتبط هستند، می‌توانند از علت‌های به‌وجودآمدن ADHD محسوب شوند.
به همین دلیل نقش ژنتیک و وراثت در ADHD بسیار حائز اهمیت است.
پژوهشگران حوزه سلامت روان و رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT رد‌پای اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی ADHD را در خانواده‌ها مشاهده می‌کنند.
از هر ۴ کودک مبتلا به ADHD یک نفر دارای پدر یا مادر مبتلا به ADHD تشخیص داده می‌شود.
به‌این‌ترتیب گاهی با تشخیص ADHD در کودکان ممکن است به تشخیص ADHD در بزرگسالان آن خانواده نیز دست پیدا کنیم!
همچنین بررسی‌ها در رویکرد REBT نشان می‌دهند این احتمال وجود دارد که دیگر اعضای نزدیک خانواده، مانند خواهر یا برادر نیز مبتلا به ADHD باشند.
مقاله چگونه بفهمم کدام یک از انواع ADHD را دارم؟ به شما کمک می‌کند اطلاعات مفیدی به دست آورید. این مقاله را از دست ندهید.
تشخیص و تصمیم‌گیری در مورد اینکه آیا کودک شما مبتلا به ADHD است یا خیر، فرایندی چندمرحله‌ای است.
تنها یک تست ADHD یا آزمایشی واحد برای تشخیص ADHD کفایت نمی‌کند و علائم مشابه با سایر اختلالات سلامت روان مسئله تشخیص را حساس می‌کند.
علائم ADHD با بسیاری از مشکلات دیگر مانند اضطراب، افسردگی، مشکلات خواب و انواع خاصی از ناتوانی‌های یادگیری می‌توانند علائم مشابهی داشته باشند.
بنابراین، تشخیص adhd در کودکان نیاز به کمک تخصصی دارد و طی مراحلی که یکدیگر را کامل می‌کنند انجام می‌شود.
معاینات پزشکی شامل تست‌های شنوایی و بینایی و آنچه متخصص پزشک کودکان تشخیص می‌دهد برای شناسایی ADHD کودکان ضروری است.
متخصصان سلامت روان در کلینیک رفتار raftar فرایند تشخیص ADHD را در تکمیل معاینات پزشکی انجام می‌دهند تا احتمال هم‌پوشانی سایر اختلالات روان نیز در نظر گرفته شود.
تشخیص ADHD معمولاً شامل چک‌لیستی برای ارزیابی علائم ADHD و گرفتن سابقه کودک از والدین، معلمان و از خود کودک می‌شود.
همچنین با تست adhd بزرگسالان و بررسی علائم قبل از سن ۱۲ سالگی همراه با تمرکز بر علائم ADHD در بزرگسالان امکان تشخیص و درمان کمبود توجه و بیش‌فعالی بزرگسالان را فراهم می‌کند.
با مراجعه به مرکز مشاوره خوب در تهران و درمان کلینیک رفتار از خدمات تشخیص، آموزش و درمان ADHD با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT بهره‌مند می‌شوید.
سریع و ساده با کلیک بر روی نوبت‌دهی آنلاین به متخصص درمانگر هماهنگ با نیازتان راهنمایی می‌شوید.
با ما تماس بگیرید.
در بیشتر موارد، درمان ADHD شامل ترکیبی از رفتاردرمانی و دارودرمانی است.
برای کودکان پیش‌دبستانی ۴ و ۵ساله درمان ADHD و کاهش علائم با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT به‌خوبی امکان‌پذیر است.
-
rebt رویکردی پویا از شناخت‌درمانی است که بر اساس نظریه rebt الیس با تمرکز بر شناخت و آموزش به بهبود بیماری کمک می‌کند.
تکنیک‌های درمانی الیس بر کمک به افراد برای شناخت مسئله و آموزش مهارت‌های فردی و ارتقایی تمرکز دارند.
در درمان ADHD کودکان به‌ویژه آموزش برای والدین، به‌عنوان اولین خط درمان قبل از آزمایش دارو توصیه می‌شود.
رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT به شما کمک می‌کند بدانید چه چیزهایی به تصحیح و تغییر رفتار کمک می‌کند و ارتقای چه مهارت‌هایی به بهبود کیفیت زندگی کودکتان کمک می‌نماید.
اختلال ADHD در کودکان بر کل سازوکارهای روابط و فعالیت‌های خانواده اثر می‌گذارد.
بنابراین باتوجه به اینکه تأثیر ADHD در خانواده گریزناپذیر است، روش‌های بازی‌درمانی و گروه‌درمانی REBT به‌خوبی به درمان کمک می‌کنند.
خانواده درمانی REBT نیز در کلینیک رفتار ارائه می‌شود. باتوجه‌به وابستگی احساسی و رفتاری کودکان و والدین، برنامه‌های درمانی مؤثر شامل نظارت، پیگیری و ایجاد تغییرات موردنیاز در طول مسیر، درمان را ساده‌تر می‌کند.
مدیریت علائم اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی در کودکان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ چرا که از ابتلا به اختلالات ثانویه روان جلوگیری می‌کند. هر روش عملکرد سالمی که به کاهش علائم adhd کودکان کمک کند، از ابتلا به اختلالات اضطرابی و اختلال افسردگی یا ایجاد انواع فوبیا در آینده پیشگیری می‌کند.
1- سبک زندگی
سالم بودن برای همه کودکان مهم است. به‌ویژه برای کودکان مبتلا به ADHD داشتن یک سبک زندگی سالم مقابله با علائم ADHD را برای کودک و شما آسان‌تر می‌کند.
2- عادات غذایی
ایجاد عادت‌های غذایی سالم برای فرد مبتلا به adhd بسیار حائز اهمیت است.
قراردادن میوه، سبزی‌ها و غلات کامل در رژیم غذایی و انتخاب منابع پروتئین بدون چربی یا کم‌چربی به مدیریت علائم adhd کمک می‌کند.
3- ورزش منظم
انجام فعالیت بدنی روزانه بر اساس سن به تنظیم سیستم هورمونی و گردش خون کمک می‌کند و در نتیجه عملکرد مغز را ارتقا می‌دهد.
4- کنترل محرک‌ها
کنترل محرک‌های دیداری و شنیداری مانند محدودکردن زمان تماشای تلویزیون و رایانه، یا بازی‌های رایانه‌ای و مدیا از پراکندگی توجه جلوگیری می‌کند.
به همین دلیل با ایجاد برنامه منظم و کنترل زمان و محتوا درباره لوازم الکترونیکی به کاهش علائم ADHD در کودکان کمک می‌کنید.
5- برنامه خواب منظم
رعایت میزان خواب توصیه‌شده در شب هماهنگ با سن کودک، همچنین حفظ نظم برای آمادگی خوابیدن و حفظ آرامش به مدیریت بهینه علائم ADHD منجر می‌شود.
برای بهره‌مندی از کمک حرفه‌ای در درمان ADHD و کاهش علائم با رفتاردرمانی عقلانی هیجانی REBT بر روی گزینه نوبت‌دهی آنلاین کلینیک رفتار کلیک کنید.
با ما تماس بگیرید.
برای بررسی کامل مسائل رفتاری فرزندتان و دریافت کمک حرفه‌ای می‌توانید با یک
روانشناس خوب در تهران
مشورت کنید.
با همکاران متخصص روانشناس کودک و نوجوان در کلینیک رفتار تماس بگیرید.
می‌توانید بر روی انتخاب
نوبت‌دهی آنلاین
کلیک کنید تا سریع و ساده با یک درمانگر REBT متخصص و مجرب در ارتباط قرار بگیرید.
با ما تماس بگیرید.
برای نوشتن دیدگاه باید وارد بشوید.