کمبود خواب و مضرات آن برخلاف ارتباط بی‌خوابی با سلامت روان، ارتباط آن با سلامت جسمانی، تا همین اواخر تا حد زیادی ناشناخته باقی مانده بود. با توجه به تحقیقات انجام شده در این زمینه، ثابت شده است که بین ...

مضرات بی‌خوابی و عوارض آن برخلاف ارتباط بی‌خوابی با سلامت روان، ارتباط آن با سلامت جسمانی، تا همین اواخر هم تا حد زیادی ناشناخته باقی مانده‌بود. با‌توجه به تحقیقات انجام‌شده در این زمینه، ثابت شده‌است که بین بی‌خوابی و یا ...

تاثیر خواب بر یادگیری و حافظه با توجه به تحقیقات انجام شده در زمینه‌ تاثیرات خواب، ثابت شده است که خواب، تاثیرات زیادی بر یادگیری و حافظه‌ افراد دارد. در این مقاله از مجله‌ رفتار، به دنبال بررسی این مهم ...