آشنایی با اختلالات شخصیت کلاستر B

اختلالات شخصیت کلاستر B که به عنوان اختلالات «دراماتیک، هیجانی یا نامنظم» شناخته می‌شوند، شامل چهار نوع اصلی هستند. این افراد معمولاً در تنظیم هیجانات خود دچار مشکل بوده و روابط بین‌فردی پرتنشی را تجربه می‌کنند. تشخیص دقیق این اختلالات نیازمند بررسی الگوهای پایدار رفتاری از دوران نوجوانی و جوانی است.

چالش درمان در اختلالات شخصیت

بزرگترین مانع در درمان این افراد، «تثبیت باورها» است. آن‌ها جهان و خودشان را از دریچه‌ای می‌بینند که تغییر آن بسیار دشوار است. برای مثال، یک فرد با شخصیت مرزی ممکن است باور داشته باشد که «همه بالاخره مرا ترک می‌کنند»، و این باور باعث رفتارهای تکانشی می‌شود که عملاً منجر به طرد شدن او می‌گردد.

تکنیک شکستن باور با REBT

در رویکرد REBT، ما بر روی باورهای غیرعقلانی (Irrational Beliefs) تمرکز می‌کنیم. دکتر هومن نامور در این دوره آموزش می‌دهد که چگونه با استفاده از روش‌های زیرسوال بردن (Disputing)، این باورهای غیرعقلانی را در کلاستر B متزلزل کنیم. هدف این است که بیمار بیاموزد به جای فاجعه‌سازی و مطلق‌گرایی، دیدگاه‌های منعطف‌تر و واقع‌بینانه‌تری نسبت به وقایع اتخاذ کند.