با مطالعه کتاب ذهن‏‌آگاهی برای آغازگران یاد می‏‌گیرید که تنها برای یکبار با ذهنی خالی از افکار و بدون، قضاوت زندگی را فقط تجربه کنید. ذهن‌آگاهی یک مراقبه شگفت‌انگیز است و با به‌کارگیری اصول آن زندگی‌تان را توسعه دهید. ذهن‌آگاهی برای آغازگران دعوت می‌کند تا بیاموزید چگونه رابطه‌تان را با شیوه‌های فکر کردن، احساس کردن، عشق، کار و بازی، متحول سازید. بدین ترتیب شما در واقعیت کامل‌تری از خویشتن بیدار می‌شوید و در آن درک واقعی‌تری از خود را تجربه کنید.

سیدپیمان رحیمی‌نژاد یکی از مترجمین به نام حوزه روان‌شناسی مثبت‌نگر است و در واقع کتاب‌های بسیار خوبی را در این حوزه ترجمه کرده است.

قطع: رقعی

نوع جلد: شومیز

انتشارات روان‌شناسی و هنر افتخار دارد با بیش از ۱۷ سال سابقه و به واسطه‌ همکاری با برترین نویسندگان و مترجمان، با چاپ کتاب‌های عمومی، تخصصی، دانشگاهی و مجلات، نقش مهمی را در گسترش دانش روان‌شناسی این مرز و بوم ایفا کند.