کتاب تمرینهایی برای پروش ذهنآگاهی، کتابی است عملی و کاربردی و به زبانی ساده که هم برای افرادی که خواهان توسعه و تعالی در زندگی‌شان هستند قابل استفاده است و هم برای دانش‌آموختگان و اساتید رشته روانشناسی و مشاوره و درمانگران علاقه‌مند به موضوع ذهنآگاهی؛ چرا که کاربست موثر ذهنآگاهی و شیوه‌های مرتبط با آن در اتاق درمان، به واقع مستلزم درک عمیق آن و انجام تمرین‌های ذهنآگاهی توسط خود درمانگر است و به بیانی درمانگر این راه، خود می‌باید آن را زندگی کرده باشد. این کتاب به کسانی که نیازمند رهاییسازی ذهن هستند، کسانی که می‌خواهند از دوگانگیهای آزاردهنده زندگی، آسوده شوند و افرادی که می‌خواهند بهرهوری و بازدهی خود را در کار و روابطشان افزایش بدهند، دانشجویان و اساتید رشته روانشناسی و مشاوره و درمانگران پیشنهاد میشود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.