تمرین‌هایی برای شادکامی براساس ذهن‌آگاهی

0 از ۵ (0 رای)

توضیحات محصول

  • موضوع کتاب: خوشبختی، مدی‏تیشن- خواص‏‌درمانی، شناخت‌‏درمانی مبتنی بر ذهن‏‌آگاهی
  • قطع: رقعی
  • انتشارات: روان‌شناسی و هنر
  • تعداد صفحات: 327
650,000
تومان

امتیاز شما به این محصول:

توضیحات

معرفی تمرین‏‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن‏‌آگاهی

کتاب تمرین‏‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن‏‌آگاهی بر مبنای تکنیک‌های ثابت‌شده‌ای که منابع آن در کتاب آمده است، نوشته شد. چگونه ذهن‌‏آگاهی شما را از چهار تله روانی که عصبی، مضطرب و افسرده‌‏تان می‏‌کنند رهایی می‏‌بخشد؟ همه ما می‏‌خواهیم شاد باشیم ولی گاه در تله‏‌های روانی می‏‌افتیم که در راه رسیدن به اهداف، شکوفایی استعدادها و خلق کردن زندگی مطلوب‌‏مان مانع می‌‏شوند. این کتاب رویکردی یگانه ارائه می‌‏کند در رها شدن از تله‏‌هایی که شما را در تنش، اضطراب و افسردگی نگه می‏‌دارد و باعث توسعه فردی شما می‌شود.

 

خرید کتاب تمرین‏‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن‏‌آگاهی

در اینجا برای خرید کتاب  تمرین‏‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن‏‌آگاهی می‌توانید بعد از آگاهی از قیمت کتاب، آن را به سبد خرید خود اضافه کنید. سپس بعد از ثبت سفارش، در سریع‌ترین زمان ممکن، سفارش خود را دریافت کنید. انتشارات روان‌شناسی‌وهنر یکی از معتبرترین انتشارات کتاب‌های مخصوص روان‌شناسی می‌باشد. شما می‌توانید خریدی مطمئن و آسان از ناشر اصلی داشته باشید.

 

درباره نویسندگان کتاب تمرین‏‌هایی برای شادکامی بر اساس ذهن‏‌آگاهی

سیدپیمان رحیمی‌نژاد یکی از مترجمین به نام حوزه روان‌شناسی مثبت‌نگر است و در واقع کتاب‌های بسیار خوبی را در این حوزه ترجمه کرده است.

 

درباره انتشارات روان‌شناسی‌و‌هنر

انتشارات روان‌شناسی‌وهنر بیش از ۱۷ سال است که سابقه تجربه کاری؛ و با برترین نویسندگان و مترجمان همکاری دارد. این انتشارات سعی بر این دارد که با چاپ کتاب‌های عمومی، تخصصی، دانشگاهی و مجلات، نقش مهمی را در گسترش دانش روان‌شناسی در این مرز و بوم ایفا کند.

 

اسم کتاب تمرین‌هایی برای شادکامی براساس ذهن‌‏آگاهی
مشخصات فنی نویسنده روث بایر
مترجمین لؤلؤ شقاقی، ویراستار علمی سید‏پیمان ‏رحیمی‏‌نژاد
موضوع کتاب خوشبختی، مدی‏تیشن- خواص‏‌درمانی، شناخت‌‏درمانی مبتنی بر ذهن‏‌آگاهی
سال انتشار ۱۳۹۹
نوبت چاپ چهارم
مشخصات فیزیکی
شابک ۹۷۸-۶۰۰-۷۰۶۳-۶۸-۲
انتشارات روان‏شناسی‌وهنر
تعداد صفحات ۳۲۷ صفحه
وزن ۳۵۸
قطع رقعی
ابعاد ۲۱×۵/۱۴س.م

توضیحات تکمیلی

مشخصات فنی

مترجم: دکتر هومن نامور, موضوع کتاب: نکته‌گویی‌ها و گزیده‌گویی‌ها/ راه و رسم زندگی/ کلمات قصار, سال انتشار: 1403, نوبت چاپ: اول, شابک: 978-622801808-9, انتشارات: روان‌شناسی و هنر, تعداد صفحات: 184

مشخصات فیزیکی

قطع: جیبی, نوع جلد: شومیز

درباره مترجم

هومن نامور متولد سال 1357، دکتری روانشناسی سلامت، عضو هیئت علمی دانشگاه، کاندیدای دانشیاری، مدیر گروه دکتری و کارشناسی ارشد دانشگاه آزاد واحد ساوه، خانواده‌درمانگر، زوج درمانگر، موسس و ریاست انستیتو رفتار، مدیریت آموزشگاه آزاد فنی و حرفه‌ای رفتار، مدیر مسئول انتشارات روانشناسی و هنر، مدیر مسئول و صاحب امتیاز نشریه علمی تحلیلی روانشناسی و هنر، دارای پروانه تاسیس مرکز خدمات روانشناختی و مشاوره رفتار می باشد.

نظرات کاربران۰
هوش مصنوعی پشتیبانی رفتار هوش مصنوعی
محصولات درون سبد خرید
سبد خرید شما خالی است
کالا به سبد اضافه شد!
لوگو