توضیحات محصول
در جلسه چهارم دوره من کافی با تفاوت عزتنفس و خودپذیری و نقش توجه مثبت مشروط آشنا میشوید و یاد میگیرید چگونه با REBT به خودپذیری پایدار برسید.
۱۴۵+ فروش در هفته گذشته
۱۲۷۵+ بازدید در ۲۴ ساعت اخیر
بهترین قیمت در ۳۰ روز گذشته
۲۲۵+ نفر به این کالا علاقه دارند
در سبد خرید ۶۵+ نفر
رضایت بالای کاربران
در سبد شما
امتیاز باشگاه مشتریان
۱۴۵+ فروش در هفته گذشته
۱۲۷۵+ بازدید در ۲۴ ساعت اخیر
بهترین قیمت در ۳۰ روز گذشته
۲۲۵+ نفر به این کالا علاقه دارند
در سبد خرید ۶۵+ نفر
رضایت بالای کاربران
در سبد شما
امتیاز شما به این محصول:
تفاوت عزتنفس و خودپذیری، و نقش توجه مثبت مشروط در احساس ارزشمندی
با تدریس دکتر هومن نامور | روانشناس و درمانگر REBT
جلسه چهارم دوره من کافی به یکی از اساسیترین موضوعات مرتبط با احساس ارزشمندی میپردازد: اینکه چرا عزتنفس نمیتواند معیار پایداری برای ارزش شخصی باشد و چگونه خودپذیری نامشروط میتواند جایگزین سالمتر و پایدارتری باشد.
در این جلسه همچنین بررسی میکنیم که چگونه «توجه مثبت مشروط» — یعنی دریافت محبت، احترام یا تأیید تنها زمانی که عملکرد ما مطلوب است — به شکلگیری الگوهای ناسالم در رابطه با خود منجر میشود و چگونه با استفاده از اصول رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) میتوان این الگوها را اصلاح کرد.
| عنوان آموزش | من کافی — جلسه چهارم |
|---|---|
| محتوا | تفاوت عزتنفس و خودپذیری + توجه مثبت مشروط |
| رویکرد | رفتاردرمانی عقلانی هیجانی (REBT) |
| مدت زمان | ۱۲۴ دقیقه |
| کیفیت تصویر | عالی |
این آموزش برای چه کسانی مناسب است؟
برای افرادی که ارزشمندی خود را به عملکرد و تأیید دیگران وابسته میدانند.
آیا برای این جلسه پیشنیاز لازم است؟
خیر. این جلسه بهصورت مستقل نیز قابل استفاده است.
آیا این دوره مدرک دارد؟
خیر، این دوره شامل دریافت مدرک نمیشود.
📱 ۰۹۳۵۳۴۳۹۸۹۸ ☎️ (۰۲۱) ۸۸۸۸۰۳۵۶
شروع یک تغییر واقعی — اگر میخواهید رابطه سالمتری با خود بسازید، این آموزش نقطه آغاز درستی است.
| آیدی ثبتنام در دورهها | 152-کارگاه من کافی – جلسه چهارم |
|---|---|
| مدت زمان ثبتنام | نامحدود |
| آدرس ریدایرکت به LMS | https://lms.raftarinstitute.com/course/view.php?id=152 |
محصولات مرتبط
