رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) رویکردی علمی در رواندرمانی است که توسط آلبرت الیس (Albert Ellis)، روانشناس و نظریهپرداز بزرگ قرن بیستم، پایهگذاری شد. این نظریه بر تغییر باورهای غیرمنطقی و جایگزینی آنها با افکار عقلانی تمرکز دارد تا تعادل هیجانی و رفتاری افراد بهبود یابد.
در ایران، برای نخستین بار نظریه عقلانی هیجانی آلبرت الیس بهصورت تخصصی و نظاممند توسط دکتر هومن نامور در انستیتو رفتار و مجموعه آموزشی فرارفتار آموزش داده شد. طی یک دهه گذشته، با برگزاری بیش از ۳۰ دوره جامع و تربیت بیش از ۳۰۰ درمانگر فعال در زمینه رفتار درمانی REBT، این رویکرد بهصورت گسترده در کشور توسعه یافته است.
دورههای آموزش رفتار درمانی عقلانی هیجانی در گذشته بهصورت یکپارچه و ۱۰۰ ساعته برگزار میشد، اما اکنون به شکل ساختارمند در دو مقطع مقدماتی و پیشرفته (۵۰ ساعته) و همچنین دورههای اینترنی تخصصی ۱۶ و ۲۴ ساعته ارائه میگردد.
رسالت مدرسه روانشناسی رفتار، تربیت متخصصان کارآمد در حوزه رواندرمانی و کوچینگ است. دانشآموختگان پس از پایان دوره جامع، وارد مرحلههای عملی شامل کارگاه رفتار درمانی عقلانی هیجانی REBT با نمونه کیس، جلسات کیسریپورت، سوپرویژن، اصول مصاحبه بالینی، اخلاق حرفهای و تریاژ میشوند تا با کسب تجربه واقعی، مهارتهای درمانگری خود را در بالاترین سطح ارتقا دهند.
درمانگر یا رفتاردرمانگر در انستیتو رفتار
رفتاردرمانگر، متخصصی در حوزه روانشناسی و مشاوره است که با بهرهگیری از دانش بالینی، به مراجعان در کاهش علائم اختلالات روانی، اصلاح باورها و ایجاد الگوهای رفتاری سالمتر کمک میکند.
در انستیتو رفتار، تربیت رفتاردرمانگر بر پایهی رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) یکی از اصلیترین برنامههای آموزشی است. در این دوره، مهارتهایی مانند شناسایی مسئله، سنجش و تغییر باورهای غیرمنطقی و درمان اختلالات روانشناختی بهصورت علمی آموزش داده میشود.
بر اساس نظریه عقلانی هیجانی آلبرت الیس، سه مؤلفهی هیجان، تفکر و رفتار بهصورت هماهنگ بر سلامت روان اثر میگذارند. به همین دلیل، رویکرد رفتار درمانی REBT ضمن تمرکز بر این پیوند، به بهبود اختلالات و رشد فردی فرد میپردازد.
دورههای جامع (مقدماتی و پیشرفته)
این دورهها شامل مباحث نظری رفتاردرمانی کلاسیک، مبانی روانتحلیلگری، دوره کوچینگ، تکنیکهای رفتاردرمانی، مفاهیم اساسی رویکرد REBT، فلسفه نظری رویکرد رفتاردرمانیعقلانیهیجانی و آموزش تکنیکهای درمانی این رویکرد هستند. بخش آموزشهای عملی درمانی، مشاهده و مصاحبه درمانی با کیسهای متعدد توسط مدرس و بهصورت ایفای نقش توسط دانشجو صورت میگیرند. بهعلاوه مشاهده و تحلیل فیلمهای تخصصی حوزه نیز از جمله فعالیتهای این دورهها هستند.
همچنین از اهم مباحث عملی، تکنیکها و فنون رفتاردرمانیعقلانیهیجانی (REBT)، درمان اختلالات شایع روانشناختی در ایران مبتنی بر رویکرد REBT نیز آموزش داده میشود.
مزایای شرکت در دوره آموزش رفتار درمانی عقلانی هیجانی (REBT) چیست؟
شرکت در این دوره به شما مهارتهای علمی و عملی برای تشخیص و درمان اختلالات روانی مبتنی بر REBT را میدهد، همچنین توانایی اجرای تکنیکهای کاربردی در جلسات درمانی را فراهم میکند.
این دوره برای چه افرادی مناسب است؟
این دوره برای روانشناسان، مشاوران، درمانگران، دانشجویان روانشناسی و کسانی که به حوزه سلامت روان علاقهمند هستند، بسیار مناسب است.
آیا برای شرکت در این دوره پیشنیاز خاصی لازم است؟
معمولاً داشتن دانش پایهای در روانشناسی یا تجربه کاری مرتبط مفید است، اما برخی دورهها برای مبتدیان هم طراحی شدهاند و مفاهیم را از پایه آموزش میدهند.
مدت زمان دوره آموزش REBT چقدر است؟
طول دوره بسته به نوع و سطح آموزشی متفاوت است، اما معمولاً بین چند هفته تا چند ماه به صورت حضوری یا آنلاین برگزار میشود.
در دوره آموزش REBT چه مباحثی تدریس میشود؟
مباحث شامل مبانی نظری رفتار درمانی عقلانی هیجانی، تکنیکهای شناختی و رفتاری، روشهای درمان اختلالات شایع و مهارتهای مصاحبه و تحلیل بالینی است.